Всем известно, что занятия йогой способны оздоровить и омолодить организм и наполнить его энергией. В наше время йога как никогда актуальна, но йога практикой занимаются не только потому, что это модно и популярно, главное в том, что эти занятия очень полезны.
Беллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар - основатель айенгар-йоги.
«Йога — это практическая философия. Шаг за шагом она помогает взглянуть …
